Masterclass
Masterclass #1
Stress, vegetatives Nervensystem, Nebennieren
Teil 1:
Was ist das Ei? Was ist das Huhn?
- Vegetatives Nervensystem
- Stress: Phasen, Reaktionen des Körpers – Erläuterungen, Wirkung
- Nebennieren und Stress
- Dysfunktion der Nebennieren – Symptome der einzelnen Phasen
- Begleiterscheinungen
- Diagnostik
Teil 2:
Strategie der Balancierung des VNS
- Wie mache ich das genau, was gehört dazu und was bringt mir das?
Teil 3:
Balancieren der Nebennieren (je nach Phase der NNS)
- Schritte
- Ernährung
- Nahrungsergänzungsmittel
Teil 1: Video 98 min
Teil 2: Video 68 min
Teil 3: Video 55 min
Präsentationen aus den
Videos als PDFs
PDF Magnesium
Funktionen, Formen, Arten, Ziele – entsprechend Symptombild
(19 Seiten)
PDF Adaptogene
Funktionen, Arten, Beschreibungen
(15 Seiten)
187 €
Feedback
Sehr gut und angenehm vorgetragen, so dass man nicht sofort durch das Video alleine schon in Stress gerät wie bei so vielen anderen.
Ich konnte nicht alles umsetzen, aber es hat auf jeden Fall das Bewusstsein geschärft, wo man den Focus hinlegen soll, und dann setzt man es halt später um.
Ich finde die Webinare total spannend. Masha hat so viel Wissen. Zu begreifen wie alles zusammenhängt, Tageslicht, gut kauen, verklebte Muskeln …, ist für mich faszinierend und auch wichtig, um diese Dinge dann auch umzusetzen. Wenn ich weiß warum etwas wichtig ist, dann schaff ich es leichter umzusetzen.